[책소개]
당신의 시간을 보다 효과적으로 관리하기 위한 실제적인 안내서
- 실제적인 도표와 자가 질문지를 활용 객관적인 안내를 받을 수 있습니다.
이 책은 분주한 사람들, 자신의 시간을 더 잘 활용하기 원하는 사람들, '일과 휴식과 놀일' 사이에서 방황하며 올바른 균형을 찾아 헤매는 사람들을 위해 쓰여졌다.
이 책은 읽기 쉽고 실제적이다. 그러면서도 명쾌하고 분명하다!
이 책은 당신이
▶ 우선 순위를 분별하도록
▶ 목표를 식별하고 달성하도록
▶ 하고 있는 일의 방향을 발전시키도록
▶ 시간을 보다 창의적으로 사용하도록
▶ 가족, 친구, 동료들과 더 많은 시간을 갖도록 도와줄 것이다
[목차]
들어가는 말 : 지금 시작하라!
평가 조사 : 나는 시간을 어떻게 사용하고 있는가?
Section 1 우선 순위
1. 시간은 선물
2. 시간 관리의 역사와 의미
3. 우선 순위 정하기
4. 목적과 목표 정하기
Section 2 실전 연습
5. 하루를 계획하라
6. 우선 순위를 정하라
7. 다이어리를 어떻게 활용할 것인가?
8. 교통 정리를 하려면
9. 장애물을 피하려면
Section 3 압박감
10. 압박감을 다스려라
11. 스트레스를 통제하라
12. 탈진을 이겨내라
나가는 말 : 앞으로!
[책 속으로]
장애물을 피하려면
일할 때 방해받기 좋아하는 사람은 아무도없다. 그러나 당신의일을방해하는 가장 큰 장애물은 다름 아닌 바로 당신 자신임을 명심하라. 시간낭비하는 방법은 참으로 다양하다:
긴급하지도 중요하지도 않은 전화걸기, 다 마시지 않은 커피잔 채우러 나가기, 이일 저일 뒤적거리기, 다일 일에 준비없이 뛰어들기, 괜히 어슬렁거리며 잡담하기, 회의 시간에 두서없이 말하기, 편지를 반만 읽고 다음에 처리하겠다고 쌓아놓기 등 이처럼 시간 낭비하는 방법은 헤아릴 수 없이 많다.
시간낭비를 잘할 수 있는 방법 10가지....
상품정보고시
| 상품명 |
삶의 모습을 확 바꿔라 |
| 출판사/제조사 |
비전북출판사 |
| 저자/역자 |
스티브 초크/최재훈 |
| 출판일 |
2004-05-15 |
| 판매가격 |
6,300원 |
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